Workshop „Achtsam hochsensibel“


Aufgrund der Corona-Lage sind derzeit keine Termine geplant.

Bitte schauen Sie nach meinen Coaching-Angeboten sowie der Online-Gesprächsgruppe via Zoom und auch dem WebSeminar, das ich gemeinsam mit Annette Hempel gebe.

Besprochen werden zentrale Fragestellungen

Was sind die wesentlichen Kennzeichen von Hochsensibilität?
Wie ist es um mein Selbstwertgefühl als HSP bestellt?
Wie gestalte ich mein Leben als HSP? Wie das Miteinander mit anderen?
Wie spreche ich über meine Hochsensibilität?
Wie schütze ich mich vor Überstimulation? Wie grenze ich mich ab?

Es geht um Erkenntnis und Entwicklung

Sie erfahren Grundsätzliches über das Hochsensibelsein und über einen guten Umgang mit der besonderen Wesensart und den typischen Herausforderungen. Achtsame Selbstfürsorge ist ebenso Thema wie eine achtsame Kommunikation mit den Mitmenschen. Die Zielrichtung: Zunehmende Selbstannahme und Lebenszufriedenheit.

Es geht um Austausch

Der Tag bietet darüber hinaus die Möglichkeit, im kleinen Kreis in einem geschützten Rahmen mit anderen Hochsensiblen zusammenzutreffen und ein wohltuendes Wir-Gefühl zu erleben. Auf Fragen kann in der Kleingruppe gut eingegangen werden. Es gilt die Regel, dass wir jederzeit achtsam und respektvoll miteinander umgehen. Selbstverständlich unterliegt alles, was in der Runde gesprochen wird, der Verschwiegenheitspflicht.

Infos

Ort: 71134 Aidlingen (bei Böblingen), Obere Straße 32/1, 4. Stock (mit Aufzug).

Termine:

Falls Sie grundsätzlich Interesse haben, schreiben Sie mir gern. Ich informiere Sie dann, sobald ich wieder Termine plane.

Zeiten: Samstag, 10.00 – 13.00 und 14.00 – ca. 17.00 Uhr

Teilnehmerzahl: min. 3, max. 5 Teilnehmer

Preis: 125 Euro (inkl. MwSt.)

Anmeldung: formlos per Mail

Möglichkeiten: Für Teilnehmer, die von weiter her kommen, besteht die Möglichkeit, den Besuch des Workshops mit einem Einzelcoaching am Sonntagvormittag zu verbinden.


Melden Sie sich bitte ganz formlos per Mail zum Workshop an

Rufen Sie mich gern an, wenn Sie noch Fragen haben
07034 654539

Wichtiger Hinweis: Ein solcher Workshop kann bei schwerwiegenden Problemen therapeutische Hilfe nicht ersetzen.

Teilnehmerstimmen

Das war einfach ein schöner runder Tag, der mich in meiner Hochsensibilität weiter gestärkt hat. Ich bin immer noch ganz beflügelt von dem Tag. Viel Input, den ich nochmal anschauen werde, ein guter Austausch untereinander, den ich immer sehr schätze, und ganz nebenbei hast Du mir noch bewusst gemacht, dass es gar nicht so selbstverständlich ist, dass ich weiß, was ich brauche, dafür eintreten kann und auch noch Erfolg habe.

Ich habe mich sehr wohl, aufgehoben und mit den anderen Teilnehmerinnen verbunden gefühlt! Die Gesellschaft hat mir so gut getan. Die Resonanz und die Synergie klingen bei mir noch nach. Ich meine, jede von uns hat sinnvolle Perspektiven für den weiteren Weg bekommen – und natürlich genug Futter zum Lesen und Umsetzen.

Es war ein sehr erkenntnisreicher und schöner Samstag. Den Gruppenaustausch mit Dir als Moderator und den anderen Teilnehmerinnen fand ich sehr hilfreich und angenehm. Rundum hat mir dieser HSP-Gruppentag sehr weitergeholfen. Vielen lieben Dank dafür.