Artikel von mir in PK 4/2025

Ja und Nein in der Balance halten

Ich freue mich, mit einem Artikel im Heft 4/2025 von PRAXIS KOMMUNIKATION zum Thema PEOPLE PLEASING vertreten zu sein.

Der Titel meines Beitrags lautet:

JA UND NEIN IN DER BALANCE HALTEN
Abgrenzung ist wichtig – Hilfsbereitschaft und Empathie auch. Wie man bewusst und authentisch entscheidet.

Der Artikel beginnt wie folgt:

Viele Menschen, die mehr für andere tun, als es eigentlich für sie passt, fragen sich: „Wie kann ich es schaffen, öfter Nein zu sagen?“ Sie möchten gern selbstverständlicher und selbstsicherer die eigenen Interessen vertreten, nicht länger Nettsein vor Echtsein stellen, sich vor Überforderung schützen. Alles scheint eindeutig für mehr Abgrenzung zu sprechen. Aber ist konsequente Abgrenzung wirklich die Lösung? …

Den ganzen Artikel als PDF können Sie bei mir per Mail anfordern (kostenfrei)

Das Einzelheft 4/2025 können Sie hier bestellen:
https://www.junfermann.de/zeitschrift/praxis-kommunikation-4-2025-br-einzelheft/1905

Hier geht es zum Abonnement der Zeitschrift:
https://www.junfermann.de/zeitschrift/abo/praxis/1327

Ulrike Hensel

hat Angewandte Sprachwissenschaft studiert und sich ihr Leben lang für Kommunikation, Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung interessiert. Seit 2010 ist sie als Coach für hochsensible Erwachsene tätig. In ihren Coachings und Gesprächsgruppen unterstützt sie Hochsensible darin, sich in ihrer hochsensiblen Wesensart anzunehmen und ihr privates und berufliches Leben im Einklang damit zu gestalten. Als Autorin möchte sie Erkenntnisse ermöglichen, ermutigen und inspirieren. Sie hat mittlerweile vier Bücher über Hochsensibilität beim Junfermann-Verlag geschrieben. Das Thema Hochsensibilität behandelt sie sachlich und neutral, verknüpft es vor allem mit dem der Kommunikation.

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