Featured Artikel

Suchen Sie Inspiration, Ermutigung und Bestärkung?

Wenn es Ihnen geht wie den meisten anderen hochsensiblen Menschen, dann bedeutet es für Sie eine große Erleichterung, endlich eine Erklärung gefunden zu haben für Ihre Art des Wahrnehmens, Empfindens und Denkens. In der Folge beschäftigen Sie sich intensiv mit der Bedeutung Ihrer (neuen) Erkenntnis.

Sie suchen nach guten Lösungen für die Herausforderungen, vor denen Sie im Zusammensein, Zusammenleben und Zusammenarbeiten mit anderen immer wieder stehen. Und Sie suchen Orientierung, um gangbare Wege zu finden, wie Sie besser mit Ihrer hohen Empfindlichkeit zurechtkommen, sich besser behaupten und abgrenzen können und zu mehr Lebensfreude gelangen. Kurz gesagt:

Sie sind es leid,

  • beständig an sich zu zweifeln und sich verkehrt zu fühlen,
  • sich über Gebühr anzupassen und sich zu überfordern und
  • sich mit Ihren Fähigkeiten zurückzuhalten.

Sie wollen stattdessen

  • sich selbst besser verstehen und annehmen,
  • besser auf sich achten und für sich sorgen und
  • sich mehr ausleben und mit Ihren Talenten einbringen.

Wenn das so ist, dann sind Sie bei mir im Coaching richtig!

Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.
Sören Kierkegaard

Im Coaching mit mir können Sie Ihre Lebenssituation, Ihre berufliche Ausrichtung und Ihre Lebensgestaltung reflektieren und mehr Klarheit gewinnen bei anstehenden Entscheidungen und Veränderungen. Dabei bleibt immer im Blick, wie Sie Ihr Leben im Einklang mit ihrer hochsensiblen Wesensart gestalten können.

Ich höre Ihnen aufmerksam und einfühlsam zu, stelle Fragen, gebe Feedback und liefere nützliche Informationen zur Hochsensibilität. Sie können sicher sein: die Kommunikation ist achtsam und wertschätzend. Im Vordergrund stehen Ihre Stärken und Begabungen und die Frage, wie sie sie im Beruf und in allen übrigen Lebensbereichen bestmöglich einsetzen können.

Coaching ist Vertrauenssache. Und Vertrauen muss erst aufgebaut werden. Gerne können Sie mich in einem viertelstündigen Telefonat unverbindlich kennen lernen.

Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail!
Ulrike Hensel

Mehr Informationen zum Coaching
Zu den verschiedenen Coaching-Angeboten und Preisen

Tages-Workshop am 21. Oktober 2017: Selbstbewusst hochsensibel sein

Fachkongress Hochsensibilität in der Schweiz

Das Motto im Jahr 2017:
Verankert in mir. Achtsame Wege eines gesunden Selbstmanagements

Aus dem Ausschreibungstext:

„Der 3. HSP-Kongress im deutschsprachigen Raum in Münsingen bei Bern knüpft an die erfolgreichen zwei Kongresse 2015 und 2016 an. Er vertieft und erweitert das Thema für Fachleute und Betroffene gleichermassen. Vielfältige Aspekte rund um das Thema der Hochsensibilität werden von einer bunten Palette von Experten, Wissenschaftlern, Ärzten und Künstlern entfaltet. Der Kongress versteht sich als Expertenforum und als Begegnungs- und Lernraum für gegenseitigen Austausch.“

Alle Informationen zum Kongress auf der Kongresswebsite

Ich halte am 3. September vormittags einen Vortrag:
Die Gaben hochsensibler Menschen – Chancen und Risiken
Weiterlesen

Der Berufung auf die Spur kommen

Im Rahmen eines „Intensiv-Coachings“, das sich über zwei Coaching-Sitzungen an unmittelbar aufeinanderfolgenden Tagen erstreckt, kann ich mit meinem Gegenüber Elemente herausfinden und zusammentragen, die in der Gesamtheit die individuelle Berufung deutlich werden lassen: das persönliche „Berufungspuzzle“. Werden die herausgearbeiteten Elemente in den verschiedenen Tätigkeitsbereichen (angestellte oder selbstständige Tätigkeit, Freizeit, Ehrenamt, Weiterbildung …) ausgelebt, trägt dies entscheidend zur Lebenszufriedenheit bei.
Weiterlesen

Im Coaching für HSP: sich verstanden und ernst genommen fühlen

Ich vermute, dass HSP überproportional häufig Unterstützung in einem Coaching suchen, da sie in problematischen Lebenslagen tendenziell mehr Leidensdruck verspüren als andere und überhaupt einen sehnlicheren Wunsch nach Verbesserung der Lebensqualität hegen.

Intensive Gespräche mit einer Person des Vertrauens haben eine ermutigende Wirkung. Es tut gut, mit jemandem ganz offen über sein Erleben und seine Gedanken sprechen zu können, mit seinen Sorgen, Nöten und Sehnsüchten verstanden und ernst genommen zu werden, förderliche Bestätigung zu bekommen.
Weiterlesen

Seite 1 von 1612345...10...Letzte »
  • © 2013 - 2016 Ulrike Hensel
Top