„Reden über Probleme lässt die Probleme wachsen. Reden über Lösungen lässt die Lösungen wachsen.“
Steve de Shazer (1940-2005), amerikanischer Psychotherapeut und Autor
Ich beantwortet die Frage:
Wie hängen Selbst- und Fremdbild bei Hochsensiblen zusammen?
Video produziert von Tilo Hensel.
Blumenträume
Ein Fest für die Sinne
Heute früh war ich mit dem Fotoapparat unterwegs. Ein Feld mit bunten Blumen hatte es mir angetan. Hier eine Auswahl:
Workshop bei der VHS Böblingen im November 2012
Workshop „Mit viel Feingefühl“
Kursleiterin: Ulrike Hensel
Freitag, 16. Nov. 18:00 – 20:00 Uhr inkl. 15 Min. Pause
Samstag, 17. Nov. 10:00 – 18:00 Uhr inkl. 90 Min. Pause
Mit Hochsensibilität gut zurecht kommen
Hochsensible müssen gut für sich sorgen
Ganz allgemein ist es für Hochsensible unbedingt erforderlich, dass sie bei allem, was sie tun und sich vornehmen ihre Wesensart berücksichtigen und dafür sorgen, dass sie bei Kräften bleiben bzw. wieder zu Kräften kommen. Ihr hochempfindsamer Körper ist immer wieder auf ihre Aufmerksamkeit und ihre Fürsorge angewiesen. Er kann Signale senden, der Hochsensible muss sie ernst nehmen, lernen zu verstehen und sich dementsprechend kümmern.